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凌霜ジュニア２０２２年５月２７日号 2022年05月31日
 凌霜ジュニア2022年5月27日号
【凌霜ジュニア】 皆さん、こんにちは。凌霜会事務局です。いつも凌霜ジュニアをご愛読頂きありがとうございます。 汗ばむ陽気になってきましたね。歩いていると誰か団扇を配ってくれていないかな...と思う今日この頃です。夏本番に向けて暑さに順応しつつ、頑張っていきましょう。それでは５月号をお届けします。 ～本号のコンテンツ～ ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【凌霜会からのお知らせ】 ・「イマドキ就活と大学生の過ごし方」アーカイブ動画を特別公開！ ・凌霜会公式LINEアンケート ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【講義情報】 ・第1Q定期試験 ・授業振り返りアンケート ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【学生生活情報】 《生協》 ・食堂企画「副菜10円引き」 ・大学における教育とICTに関する実態調査 《図書館》 ・除却対象資料の譲渡 ・ラーニングコモンズのグループ学習利用 《その他》 ・貸与奨学金期日前交付 ・（海外渡航者対象）危機管理オリエンテーション ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【イベント・講演会情報】 ・ジャンモネCoE シンポジウム ・ペラペラカフェ ・「企業SDGs講座」第2弾 ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【課外活動情報】 ・クラシックギター部 サマーコンサート一般予約受付開始 ・七夕祭 当日スタッフ募集 ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【六甲台コラム】 「健康のために毎日でも食べるべきもの」 ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 【神戸大学生のための「お手軽クッキング」講座（その４）】 ・タンパク質のとれるサラダ ―――――――――――――――――――――――――――――――――――
■凌霜会からのお知らせ 凌霜会では、5月3日に、主として1～2回生の学生さんと保護者の方を対象に、標記のオンラインイベントを開催しました。 参加された方からは大変好評でしたが、当日都合で参加されなかった方もおられるのではないでしょうか。そこで今回アーカイブ動画として公開致します。会員限定のサービスとして、現役社会人の神大OB・OGをお招きし、皆さんに役立つ情報をお届けします。 「就活の基本」「企業が求める人材像とは？」「先輩の就活事情は？」「在学中にやっておくべきことは？」などなど、盛りだくさんの内容になっています！就活が気になる人にオススメです！保護者の方にとっても「イマドキの就活」の状況を認識して頂く絶好の機会です。 是非ご一緒にご覧ください。 (会員限定の配信です。ＵＲＬの転送はお控えください。) https://vimeo.com/708999226/fd279b23f0 ※動画は、最初の挨拶やガイダンスの全体内容の説明を割愛しておりますが、本論には影響ございません。
◇凌霜会公式LINEアンケート 第1Qの期間中、凌霜会では新入生向けの公式LINE相談サービスを実施しております。サービス終了を控え、現在新入生の皆さんに利用者アンケートへのご回答をお願いしております。ご協力いただいた方には、先着50名様限定でオリジナルQUOカードを差し上げます。 公式LINE（https://lin.ee/by0GJ8S）を友だち追加の上、下記URLのフォームよりぜひご回答ください。 https://forms.gle/XpsMwePYzEo66dAu6
■講義 ◇第1Q 定期試験 第1Qの定期試験が6月3日（金）〜6月9日（木）〈※予備日：6月10日（金）〉に実施されます。科目ごとに試験実施方法・日程等が異なることがありますので下記URLをよくご確認ください。 【全学共通】http://www.iphe.kobe-u.ac.jp/jimu/kyomu/test/2022zenki/information_1Q.pdf 【経済学部】http://www.econ.kobe-u.ac.jp/student/undergrad/test.html 【経営学部】https://b.kobe-u.ac.jp/ugrad/teikishiken/ 【法学部】http://www.law.kobe-u.ac.jp/pdf/undergraduate/students/gradingsystem_2022_z1Q.pdf
◇授業振り返りアンケート うりぼーネットから、第1Q開講科目の授業振り返りアンケートにご回答ください。アンケート結果は授業や教育の改善に使用されます。回答期間は5月27日（金）〜6月24日（金）です。 https://www.kobe-u.ac.jp/NEWS/sub_student/2022_05_09_02.html
■学生生活 ◇ 生協関係 ・食堂企画「副菜10円引き」 食堂では週替わりで1品「副菜10円引き」企画を開催中です。最終週となる5月30日（月）〜6月3日（金）は「やみつきキャベツ」が税込78円で提供されます。 https://www.kucoop.jp/news_2/news_detail_2653.html
・大学における教育とICTに関する実態調査 生協では5月31日（火）まで、教育とICTに関するWEBアンケートを実施中です。本調査は全国の大学生協で実施されており、集計結果は大学に情報提供されるとともに、今後の生協運営や商品・サービスの向上のために活用されます。アンケートは下記のリンクから回答できます。 https://forms.office.com/r/7NDewq5Djv
◇図書館関係 ・除却対象資料の譲渡 社会科学系図書館では除却対象資料の譲渡を実施中です。5月31日（火）の20:00まで、2階壁画前のブックトラックの図書を自由に持ち帰ることができます。除却対象資料の一覧については下記のリンクからご確認ください。 https://lib.kobe-u.ac.jp/libraries/24977/
・ラーニングコモンズのグループ学習利用 社会科学系図書館のラーニングコモンズでは、6月10日（金）まで、グループ学習利用（会話を伴う利用）の試行を実施中です。最大30人での利用が可能で、事前の利用予約はできません。 https://lib.kobe-u.ac.jp/libraries/25001/
◇貸与奨学金期日前交付 新型コロナウイルスの影響により早期にまとまったお金が必要となった学生への支援として、希望する貸与奨学生に対し、7月の貸与奨学金振込日に8月～9月分が併せて振り込まれます。期日前交付の申請期限は5月31日（火）必着です。 https://www.kobe-u.ac.jp/campuslife/finaid/scholarship/jasso_5_idou.html#kijitumaekoufu
◇危機管理オリエンテーション 海外渡航する学生の安全対策の一環として、神戸大学の危機管理サービスの概要や、海外渡航の際の注意点等を説明するオリエンテーションが6月17日（金）13：20〜14：50に、Zoomにて開催されます。参加をご希望の方は6月15日（水）までにお申込みください。 https://www.kobe-u.ac.jp/NEWS/sub_student/2022_05_10_01.html
■イベント情報 ◇ペラペラカフェ 5月29日(日）18:00～19:00にZoomにて、セルビアのベオグラード大学の学生と日本語で話す会が開催されます。セルビアから参加する学生はすでに日本語を勉強しているので、基本的に日本語でお話しできます。セルビアの同年代の学生と交流できる貴重な機会ですので、ふるってご参加ください。5月28日(土）20:00までに応募が必要です。 https://www.kobe-u.ac.jp/NEWS/sub_student/2022_05_18_01.html
◇ジャンモネCoE シンポジウム 6月8日(水) 17:00～19:00に、Zoomにて「ジャンモネCoE シンポジウム」が開催されます。本シンポジウムでは、「移住・移民の常態化を前提とする持続的多文化共生社会の構築」をテーマに、EUとアジアの比較、EUとアジアの協力の可能性について、理解を深めることを目指します。参加希望の方は、下記のサイトからZoomのミーティング登録を行なってください。 https://www.kobe-u.ac.jp/NEWS/event/2022_06_08_01.html
◇「企業SDGs講座」第2弾『トヨタ自動車株式会社』 6月22日(水)15:00～17:00 (オンライン配信は15:45まで)に、「企業SDGs講座」が開催されます。第2弾は『トヨタ自動車株式会社』様にご講演いただきます。講演会の後には対面にて学生と企業の意見交流会もあります。六甲台第２キャンパスでの対面またはオンラインでの参加となります。6月20日(月)までに事前の登録が必要ですので、ご希望の方は以下のサイトからお申し込みください。 http://www.sdgs.kobe-u.ac.jp/news/2022/20220622.html
■課外活動 ◇クラシックギター部 サマーコンサート一般予約受付開始 6月19日(日)に西宮市甲東ホールにて、クラシックギター部のサマーコンサートが開催されます。事前予約なしでの来場も可能ですが、収容観客人数を超える場合、事前予約をした方優先でご案内するので、興味のある方はお早めにお申し込みください。 https://twitter.com/KucgcSince1967/status/1528745141493968907
◇七夕祭 当日スタッフ募集 7月10日(日)に六甲台第1キャンパスにて3年ぶりに対面での七夕祭が開催されます。当日の室内型アトラクションやクラフト体験のスタッフを募集しているので、奮ってご参加ください！ https://twitter.com/belcoun/status/1528697255683031041
■六甲台コラム 「健康のために毎日でも食べるべきもの」～日々の生活にちょっと役立つこと Part1～ 皆さんこんにちは。今年度の生活ペースも掴んできて、４月当初よりは余裕が出てきた頃ではないでしょうか。これからも皆さんが楽しく過ごされることを願っています。 さて、これから筆者Mが担当する回の六甲台コラムでは「日々の生活にちょっと役立つこと」をご紹介していこうと考えています。今回は「健康のために毎日でも食べるべきもの」の紹介です。少しでもお役に立てれば幸いです。 大学生の食生活は往々にして乱れるものです。若いからと言って健康を気遣わずに好き放題していたらいつかツケが回ってきてしまいます。筆者もご多分に漏れず、下宿生活で食の乱れが著しいことがあります。そんな我々の味方となるような、調理いらずでそのまま食べられる手軽で健康に良い食べ物を５つ、紹介します。 １つ目はりんごです。そしてりんごは筆者の1番のおすすめです。「1日1個で医者いらず」と聞いたことのある方は多いのではないでしょうか。この言葉だけでも十分りんごの魅力は伝わりますね。りんごには食物繊維、カリウム、ビタミン、リンゴ酸、ボリフェノール、ミネラルなど、それはそれはたくさんの栄養成分が含まれています。疲労回復や高血圧予防、腸の掃除、抵抗力の増進、疲労回復など、温泉の効能くらいたくさんの栄養効果があります。おすすめの食べ方は、りんご丸ごと一個を水でよく洗って、皮をむかずにそのまま食べることです。皮に含まれている栄養も余すことなく身体に入れてあげましょう。 ２つ目はブロッコリーです。食物繊維、ビタミンＣ、鉄分などが含まれています。スーパーで生のブロッコリーを買うのは幾分ハードルが高いので、業務スーパーで大量の冷凍ブロッコリーを買いましょう。そしてそれを電子レンジで温めて手軽にたくさんとりましょう。 ３つ目は納豆です。整腸作用と免疫力アップが主な効果として有名です。普通にパックの納豆を食べればそれでOKです。 ４つ目は水です。水を1日２L飲んでいるという有名女性タレントさんもいらっしゃいますね。そこまで飲むことは難しいかもしれませんが、水には美肌、デトックス効果、冷え性やむくみの改善など体のコンディションを良くしてくれる効果が多々あります。水を意識的にたくさん飲むことで日々の調子を上げていきましょう。 ５つ目は卵かけご飯です。卵とオリーブオイルと醤油をご飯にかけて混ぜるだけですから、「調理いらず」と騙らせていただきます。卵は「完全栄養食」と呼ばれ、ビタミンCと食物繊維以外の栄養成分は全て含みます。健康な食生活には必要不可欠と言っても過言ではないでしょう。オリーブオイルは悪玉コレステロールを減少させることから生活習慣病の予防などが期待されます。オリーブオイルと醤油を１対１の割合で混ぜると非常においしい調味料になるので他のお料理にも応用させてみてください。 以上、「健康のために毎日でも食べるべきもの」の紹介でした。どれも非常に簡単に食べられると思うので、ぜひお試しください。
■神戸大学生のための「お手軽クッキング」講座（その４） 凌霜会スタッフが美味しい料理のレシピを皆さんに伝授する好評シリーズ。今回は事務局で働く現役のお母さんが担当してくださいました。「タンパク質のとれるサラダのすすめ」と題し、一人暮らしで不足しがちな野菜を食べるアレンジ方法をご紹介します。 栄養バランスよく食べてほしいというのは、きっと全国の親御さんの願いでしょう。健康は大学生活の源です！一緒に自炊を頑張ってみませんか？ https://ryosokai.net/mail_magazine/student/pdf/easycooking4.pdf
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